Timer per set e recuperi
Lavoro e riposo scanditi al secondo, dentro l'app. Niente cronometro del telefono, niente app esterne: finisci la serie e il timer è già lì.
Schede · Timer · Statistiche
Tieni il ritmo. Salva tutto. Vedi i progressi. PerformApp: app per schede palestra, timer per set e recuperi e statistiche degli allenamenti.
Il timer integrato scandisce lavoro e recuperi, PerformApp salva ogni serie, carico e ripetizione, e le statistiche ti mostrano dove stai migliorando.
Gratis · iOS & Android · In italiano
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parametri per ogni serie
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gratis, da subito
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piattaforme: iOS e Android
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distrazioni mentre ti alleni
Funzionalità
Tutto l'allenamento.
Niente di superfluo.
Statistiche che parlano chiaro
Carichi, volumi e tendenze sessione dopo sessione: vedi i progressi, non solo i numeri.
Schede con sessioni
Una scheda, più sessioni: organizza i tuoi giorni — push, pull, legs o come vuoi — e ritrovi ogni esercizio già pronto.
Registra ogni serie
Ripetizioni, carico, intensità, lavoro e riposo: cinque parametri in un tap.
Lo storico lavora per te
I valori dell'ultima sessione sono già pronti: aggiorni solo ciò che cambia e mantieni continuità.
Come funziona
Dalla scheda al record
in tre mosse.
Segui la tua scheda
Tutti gli esercizi del giorno — con serie, carichi e recuperi — in un'unica schermata. Apri la scheda e sai sempre qual è il prossimo movimento, senza perdere il segno.
Allenati col timer
Tocchi “avvia” e il timer scandisce lavoro e recupero serie dopo serie. Tu pensi solo a spingere: l'app tiene il tempo e tu non perdi mai il ritmo della sessione.
Guarda i progressi
Ogni serie registrata alimenta le statistiche dell'esercizio: grafici di carico e intensità, storico delle sessioni e tendenze che crescono nel tempo.
Perché PerformApp
Il taccuino è romantico.
I dati sono meglio.
Senza PerformApp
- Carichi ricordati “a occhio”
- Recuperi col cronometro del telefono
- Note sparse tra app e fogli
- Progressi impossibili da confrontare
Con PerformApp
- Storico per ogni esercizio
- Timer integrato per set e recuperi
- Schede e dati in un unico posto
- Statistiche chiare, sessione dopo sessione
FAQ
Domande
frequenti.
Non trovi la risposta? Scrivici:
masterwarecontact@gmail.com
PerformApp è gratis?
Sì. Scarichi PerformApp gratuitamente da App Store e Google Play e inizi subito ad allenarti.
Su quali dispositivi funziona?
PerformApp è disponibile per iPhone su App Store e per smartphone Android su Google Play.
Posso creare schede multi-giorno?
Sì: puoi costruire programmi su più giorni, riprodurli, condividerli o ripetere allenamenti già svolti.
Cosa registra l'app durante l'allenamento?
Per ogni serie puoi registrare ripetizioni, carico, intensità, tempo di lavoro e tempo di riposo. Lo storico ti ripropone i valori dell'ultima sessione per aggiornarli al volo.
Come elimino il mio account?
Puoi richiedere l'eliminazione dell'account e dei dati in qualsiasi momento dalla pagina Elimina account.
Pronto a
superarti?
Scarica PerformApp e porta in palestra schede, timer e statistiche. Il tuo prossimo PR ti aspetta.
Gratis. Senza carta di credito.